Abur Cubur Tuzağı Kantinlere Dikkat...

Çocukların okul hayatına başlamasıyla birlikte anne babaların yanındaki beslenme şekilleri değişmeye başlar...

Çocukların okul hayatına başlamasıyla birlikte anne babaların yanındaki beslenme şekilleri değişmeye başlar. Alıştığı yemeklerin değişmesi, arkadaşlarıyla birlikte olması, psikolojik durumu yemek yemesini etkileyen faktörlerden bazılarıdır. Derslerdeki başarısı ve büyümeye devam etmesi düzenli ve yeterli bir beslenmeyle tamamlanır. Bu nedenle beslenmesi okul hayatı boyunca çok önemlidir. Kahvaltı şart Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu her zaman belirtiyorum. Kahvaltı sadece çocuklar için değil tabi ki yetişkinler içinde önemlidir. Okula başlamasıyla birlikte çocukları düzenli kahvaltıya alıştırmak gereklidir. Kahvaltı; • Öğrenmeyi kolaylaştırır, beyinin çalışması için glukoz gerekiyor ve sabah kahvaltısı bunu sağlar • Günün ilerleyen zamanında dayanıklı olmayı sağlar !! Yapılan çalışmalarda düzenli kahvaltı yapan çocukların derslerde daha başarılı olduğu görülmüştür. Kahvaltıda neler olmalı peki; ekmek, peynir, yumurta ve süt olmazsa olmaz temel besinlerdir. Mevsimine göre domates, yeşillik veya taze meyve, meyve suyu da vitamin mineral açığını kapatır. Çocukların okul beslenmelerini mutlaka kontrol edin. Okullarda, büyümeye devam eden çocukların enerji ihtiyacı için kalorili ve yağ içeriği yüksek kahvaltı , ara beslenme veya öğle yemekleri olabilir. Çocuklarda da artan obezite maalesef yanlış beslenme ve hareketsiz olmaktan kaynaklanmaktadır. Eğer çocuğunuz kilo almaya eğimliyse onu spora veya daha hareketli oyunlara yönlendirin. Çünkü artık çocuklar sokakta değil bilgisayar başında oyun oynamaktalar. Son yıllarda çocuklardaki obezite oranının gittikçe artmasının en büyük nedeni hareketsizliktir. Ailelerin beslenme alışkanlıkları Anne ve baba çocuk için birer örnektir. Eğer sizin beslenme alışkanlıklarınız kötüyse çocuğunuzu sağlıklı beslemeniz daha zor. Çocukları tabi ki sadece evdeki alışkanlıklar değil okul ve arkadaş çevresin de gördükleri de etkiler ama sizin yemediğiniz bir yemeği çocuğunuza yemesi için ısrar etmeniz inandırıcı olmaz. Çocuğunuza beslenmesi içinde örnek olmalısınız, unutmayın evdeki mutfak kültürü onun ilerdeki beslenme alışkanlıklarını oluşturacaktır. Hamburger çocukları Çocukların çoğu sebze ve salata yemeyi sevmezler. Bu yüzden sebze yemesi için çocuğu zorlamak yerine köfte, makarna, çorba gibi yemekleri sebzeli yapabilirsiniz. Fast food yemekler çocuklar için her zaman daha kolay ve lezzetlidir. Hamburgeri de çocuğunuza yasaklamayın, ekmek ve köfte gibi düşünebilirsiniz. Ne kadar sık yediğine dikkat etmelisiniz. Çikolata, gofret, cips gibi abur cuburlar aslında hamburgerden daha zararlıdır. Abur cubur tuzağı kantinler Okullarda kantinler çocuklar için maalesef yanlış beslenme ve abur cubur tuzağı olmaktadır. Bu kantinlerin denetlenmesi gerekmektedir. Ama ülkemizde okullarda bunlar ne kadar denetleniyor ve ne kadar yasaklara uyuluyor bilemiyoruz. Buna rağmen çocuklarınıza kantinden alacaklarını sınırlandırmalı veya evden daha sağlıklı beslenme hazırlayabilirsiniz. Sandviç ve yanında içecek olarak ayran veya süt en ideal öğle yemeğidir.

Kız Öğrenciye Reis Dayağı...

Gazi Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi öğrencisi Gamze Ö. (24), kantinden çıkmaması üzerine, bir grup öğrenci tarafından darp edildiği iddiasıyla suç duyurusunda bulundu.

Sanat Tarihi Bölümü öğrencisi Gamze Ö., suç duyurusu dilekçesini Ankara Cumhuriyet Başsavcılığına verdi. Gamze Ö., Ankara Adalet Sarayında gazetecilere yaptığı açıklamada, bir arkadaşıyla birlikte bugün fakülte kantininde oturduğu sırada, bir grup öğrencinin yanlarına gelerek kantinden çıkmalarını istediğini savundu. Gamze Ö., şunları kaydetti: “Bunu neden istediklerini sorunca, fakülte reisi devir-teslimi için toplantı yapacaklarını söylediler. İtiraz ettim. Beni tartaklamaya başladılar ve küfür ettiler. Karşı koymaya çalışınca 5-6 kişilik bir grup, yumruk ve tekmelerle bana saldırdı. Yere düştüm ve başıma darbe aldım.” Görevlilerin araya girmelerinin ardından kantinden çıktıklarını ifade eden Gamze Ö., Adli Tıp Kurumundan, “başında ödem ve göğsünde darbe sonucu hiperemi oluştuğuna ilişkin rapor aldığını” bildirdi.

Okul Kantininde Skandal!

Gaziantep'te kantinden satın aldıkları patates cipsi ve bisküviyi yiyen 19 ilköğretim öğrencisi zehirlendi. Hastaneye kaldırılan öğrencilerin midesi yıkandı.

Bu sabah, merkez Şehitkamil İlçesi'ndeki Ahmet Yesevi İlköğretim Okulu'nun kantinden aldıkları bisküvi, patates cipsi alan ve tost yedikleri öğrenilen öğrenciler, bir süre sonra karın ağrısı ve mide bulantısı şikayetiyle rahatsızlandı. Öğretmenlerin olayı fark etmesi üzerine 19 öğrenci özel araçlar ve ambulanslarla hastaneye götürüldü. Şehitkamil Devlet Hastanesi'ne getirilen öğrencilerin mideleri yıkanarak serum bağlandı. Öğrencilerin kantinden yedikleri son kullanma tarihi geçmiş gıda maddelerinden zehirlendikleri belirlendi. Olay sonrası Ahmet Yesevi İlköğretim Okulu'na gelen Şehitkamil Belediyesi zabıta ekipleri söz konusu gıda maddelerinden numune alırken, kantini de mühürlendi. Şehitkamil Kaymakamı Feridun Cemal Özdemir de zehirlenme olayı üzerine hastaneye gelerek yetkililerden bilgi aldı.

Okul Kantinlerinde Bu Ürünler Yasak...

Eskişehir Valisi Mehmet Kılıçlar, okul kantinlerinde kola gibi gazlı içecekler ile cips gibi gıda ürünlerinin satışını, çocuklarda obezite sorunu yarattığı için yasakladığını söyledi.

Mardin Valisi olarak görev yaparken 22 Aralık 2008 tarihli Valiler Kararnamesiyle Eskişehir Valiliğine atanan Mehmet Kılıçlar, tanışmak amacıyla öğretmenevinde bir araya geldiği gazetecilerle fikir alışverişinde bulundu, gerçekleştirmeyi planladığı bazı projeler hakkında bilgi verdi. Demokrasinin olmazsa olmazlarından birinin medya kuruluşları ve çalışanları olduğunu vurgulayan Kılıçlar, 700 binin üzerinde nüfusu bulunan Eskişehir'de herkese tek tek ulaşmanın imkanı bulunmadığından, kamu görevlileri ile vatandaşlar arasındaki köprü görevini gazetecilerin gördüğünü kaydetti. Kılıçlar, bu anlamda gazetecilerin kamu çalışanlarının işini yapmalarına yardımcı olduğunu belirterek, ''Bir gazeteci tabii ki 'Bu haberi yaparken kim ne düşünür?' diye düşünmez. Tabii bir de dengeyi sağlamak lazım. Özellikle kamu kurumlarıyla ilgili haberler yapılırken kurumları yıpratmamak gerekiyor'' dedi. -OKUL KANTİNLERİNDE KOLA VE CİPS YASAĞI- Eskişehir Valisi Kılıçlar, termal kaynaklardan yeterince yararlanılmadığını, bu potansiyeli bünyesinde bulunduran Kızılinler ve Sakarıılıca'yı değerlendirmek istediklerini ifade ederek, ''Eskişehir'de eğitim önceliğimiz. Kentte 110 bin civarında öğrenci var ve eğitim seviyesi ile öğretmen sayısı gayet iyi durumda. Bunu daha ileriye götürmeye çalışacağız'' dedi. Okul kantinlerinde gazlı içecekler ve cips gibi gıda ürünlerinin satılmasına karşı olduğunu bildiren Vali Kılıçlar, şunları söyledi: ''Okul kantinlerinde satılan kola gibi gazlı içecekler ile cips gibi gıda ürünlerinin satışını çocuklarda obezite sorunu yarattığı için yasakladım. Benim de 3 yaşında oğlum var ve bunları çok seviyor. Mümkün olduğunca çocuğumuzu bunlardan uzak tutmaya çalışıyoruz.'' -FRİG VADİSİ PROJESİ- Vali Mehmet Kılıçlar, Eskişehir ile ilgili tüm bilgilere ulaşılabilecek bir ihtisas kütüphanenin olması gerektiğini belirterek, bu konuda Anadolu veya Eskişehir Osmangazi üniversitelerinden biriyle işbirliği yapıp gerçekleştirmeyi planladıklarını kaydetti. Eskişehir, Kütahya ve Afyonkarahisar'ın bölgelerine giren Frig Vadisi'nin turizm açısından önem kazandığını bildiren Kılıçlar, şöyle devam etti: ''Afyonkarahisar'da dün Valiler, ilgili akademisyenler ve İl Genel Meclisi Başkanlarıyla toplandık. Orada Frig Havzası ile ilgili bir birlik kurulması kararı verildi. Bununla ilgili de bir alt komisyon kurulması kararlaştırıldı. Burada ilk somut adım atıldı. Frig Vadisi'ne gelen insanlar, burayı bir bütün olarak görebilmeli. Bununla ilgili çalışmalar devam ediyor.''